SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • co do jakiejś wcześniejszej wypowiedzi, na pewno zarost oznacza już jakieś późniejsze stadium dorastania, ale gowno to ma wspólnego raczej ze wzrostem, mam kumpla (choć to nietypowy przypadek) w wieku 14 lat to już miał średnią jak na faceta czarną brode, i wogóle już był wtedy owłosiony jak mało który facet... ale to inna sprawa, zarost mu sie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Słaby trening spróbój tego po 5 serii 4 razy w tygodniu MASYWNO WYMIAROWY PROGARAM TRENINGOWY Kluczem do zbudowania mięśniowych wymiarów jest używanie podstawowych ćwiczeń dających również siłę. Ja mam również zaufanie do ćwiczeń, które budują kształt masę i siłę równocześnie. Nie stosuję żądnych magicznych ćwiczeń. Przedstawione dziesięć [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 10:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] samo o tych samych godzinach? Napewno nie, a jak wam sie nie udaje budowac miesni bez tego wszystkiego, to moze trzeba zmienic nastawienie i myslenie troche. Oczywiscie, nie oznacza to, ze teraz mamy popasc w druga skrajnosc, zrec chipsy, kielbase itd. Chodzi o to, ze nie koniecznie trzeba dostarczac 2 g bialka na kg masy ciala, 6g weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czynnych, obejmujących również takie nowe związki, w których skład wchodzą środki uznane za dopingowe. Używany w treści niniejszej listy termin "związki pokrewne" oznacza substancje związane z określoną grupą środków działaniem farmakologicznym lub budową chemiczną. § 3. Przyjmuje się następującą klasyfikację zabronionych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2008-04-03 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tatuaż na szyji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piźdz*e uszy są napewno osoby które robią tatuaż żeby się wyróżnić a są też osoby którym to się podoba, a to że ktoś chce sobie zrobić tatuaż akurat w widocznym miejscu nie oznacza że chce nim sie wyróżniać, ja juz planuje od niemal roku i rozpatrywałem wiele miejsc gdzie go zrobić, na szyji mi sie akurat bardzo podoba, każdy ma swoje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bieg na 50m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stawia pół metra dłuzszy krok w tym samym czasie co Ty... jak juz o bieganiu... ktos sie orientuje jak to jest z tymi mistrzostwami świata w Bydgoszczy ? Na minimach piszą, ze nie ma limitów w sztafetach, wiec to oznacza, ze kto chce moze wystawić swoją sztafete, czy to są narodowe, czy jak ? Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-05-10 10:43:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 2008-05-10 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam! dzisiaj osebralam wyniki i okazało sie ze mam podwyższony ALAT do 56 i cukrzyce. Czy ktoś może mi powiedzieć co to oznacza i czego moge sie spodziewać po szczegołowszych badaniach? pozdraiwiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2008-05-21 10:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak spotykam ciezarna przed terminem, to jeszcze tej samej nocy rodzi, powiedzmy zesmy sie spotkaly i przyjemnego porodu PS a odejscie czopa to tez nic jeszcze nie oznacza, mi odszedl, skorcze mialam, a jeszcze 3 doby na dzieciaka czekalam, a spac w nocy nie moglam bo mi te skurczybyki przeszkadzaly, a jeszcze polozna [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 10.06 Dzien bez treningu siłowego.Co nie oznacza,ze bez wysilku fizycznego.hehe ale zrymowałem;d Ale wracajac do wysilku,bylo to 1,5 godziny grania w pilke.Mialem zrobic dzis HIITa,ale kumple do mnie zadzwonili i wyszlo jak wyszlo.Ale mysle ze to dobre aeroby byly. Dieta Od rana wzorowo. 1 omlet 2 cyc 3 cyc 4 watrobki drobiowe + kasza gryczana 5 [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 17634 Data: 2008-06-10 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uda oraz więzadło rzepki o prawidłowym przebiegu i morfologii sygnału.Dół podkolanowy bez cech patologii płynowej. to cały wynik badania.... Chciałbym wiedzieć co to oznacza. Proszę o jak najszybszą odpowiedź. Pozdrawiam wszystkich którzy maja problemy z więzadłami:) PS> byłem u 7 lekarzy i 4 stwierdziło operacje a pozostali że jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby nie być gołosłownym z czego zżynali twórcy "Rec": - sposób narracji: "Blair Witch Project", - fabuła: 1200 filmów o zombie - końcówka: "Milczenie Owiec", Jeśli chodzi o horrory, najbardziej zryte czerepy mają Azjaci i oni robia najlepsze... Co w praktyce oznacza, że widziałem może z 2 w całości .

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak szybciej biegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze-jesteś bardzo szczupła i wysoka,a takim osobom ciężko jest osiągnąć dobre wyniki na krótkie dystanse, co nie oznacza, że jest to niemożliwe.Po drugie-biegając na 60 m, zwróć uwagę na pracę rąk(ich ruch musi być zsynchronizowany z ruchem nóg-jest to trudne do osiągnięcia-trzeba to wytrenować)Po trzecie-prawdopodobnie stawiasz zbyt duże [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2008-09-04 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cisnac klcisz sie z wlasnym rozsadkiem, rozmyslasz jakie miesnie wylaczyc z ruchu itpp to w koncu wylaczasz w jakims stopniu rowniez m piersiowe koordynacja wyciskacza oznacza max włączenie kazdego dostepnego wlokienka, niegdy w zyciu nie slyszalem zeby wyciskacze mysleli o wylaczaniu klaty z ruchu fakt ze ktos mocniej skupi sie na [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trzeba wiedzieć co się je, bo to że je dużo to nie oznacza że ma po tym przybrać na masie. Radził bym i tobie i jej jak ma taką możliwość poczytać o odżywianiu trochę. W tym dziale u samej góry masz tematy podwieszone w nich wszystko pisze

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2008-12-22 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 18 lat 115kg obadajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście odradzam owoce (jest w nich cukier prosty - fruktoza). Przy takiej ilości tkanki tłuszczowej proponuję dobrą dietę (dobrą nie oznacza smaczną). Jeśli na prawdę zależy Ci na redukcji tkanki bez ruszania nielegalnych wspomagaczy, to proponuję pierś (indyk, kurczak), brokuły (gotowane) i ryż. Jedz minimum 5 razy dziennie. Jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2009-01-12 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Birmingham i 26 w Pradze. Definitywnie zrezygnowała też z mistrzostw Europy w Turynie (6-8 marca). Monika Pyrek (MKL Szczecin) podkreśliła, że absencja Isinbajewej wcale nie oznacza, iż łatwiej jej będzie o zwycięstwo. "Po pierwsze jest kilka innych kandydatek, a po drugie sezon poolimpijski traktuję nieco ulgowo. Nie skaczę z pełnego [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    To, że Cię zainspirowało jedno, oznacza że możesz sprowokować drugie bo wydaje mi się, że zakładałeś (wcześniejsze bądź późniejsze) pojawienie się w tej dyskusji Michała. Ale to jest, jak powiedziałeś temat zamknięty. I to co napisałeś w ostatnim poście jest wartościowe. Młodzi tego nie zrozumieją ale niektórym przypomina ich początki (aż łza w [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 09:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Karate itd nie trenowano obron przed sprowadzeniami. W JKD nie ma grapplingu, ale jest kontrowanie grapplingu, obrona przed sprowadzeniami, i niekoniecznie sa to sportowe zachowania. To że nie ma grapplingu nie oznacza ze walczacy w JKD nie wie co zrobic gdy znajdzie sie na ziemi. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-02-20 21:10:15

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko teraz boję się zmierzyć Buźka na końcu oznacza joke'a. Dzięki kontuzji nabrałam dystansu do siebie i póki co jestem zadowolona ze swojego wyglądu, nie boję się pomiarów. Poza tym idzie zabawa w siłkę/aero/dietkę sprawia mi jeszcze większą frajdę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ a...walka na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wiecie jakim zagrożeniem dla życia są tak wielbione tutaj przez niektórych "matołów" (bo inaczej już ich nie mogę nazwać) stompy czy soccerkicki? Wbrew pozorom ciężko jest w przypadku dźwigni totalnie uszkodzić staw, najczęściej dochodzi do naderwania więzadeł, co i tak oczywiście jest bardzo bolesne, ale jeszcze nie oznacza kalectwa.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2009-03-25 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)